食物代換速查輕圖典

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  • 王柏勝、林芸甄、邱敏甄、□美瑜、郭常勝,三采,出版日期:2009/11/04

★史上最強!全新開發的食物份量代換法!★有糖尿病、腎臟病或是瘦身需要的人全都適用!★1比1實物大圖解,讓你不用再秤重算份量啦!國外暢銷佳績 / 得獎紀錄奇美醫學中心營養師團隊開發...more

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背脊復健專家親自研發神奇駝背矯正棒,10分鐘擊退肩頸腰背痛!

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  • 黃永錚,三采,出版日期:2014/10/17

剛過完暑假,你發現孩子的姿勢、體態怪怪的? 長期滑手機、用電腦的你,很容易頭痛、肩膀緊繃痠痛? 女性過了45歲、男性過了50歲,骨質疏鬆讓駝背病上身?小心!駝背不只讓臉老,還會造成各種身...more

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OUT老廢物!日本熱門健康節目大推!淋巴引流按摩法:消水腫、去痠痛、提升免疫力 對症按摩全圖解

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  • 大橋俊夫,佐籐佳代子,臉譜,出版日期:2014/07/10

淋巴按摩正流行,你按對了嗎? 促進淋巴循環、增強免疫力的按摩法,跟做SPA不一樣! 淋巴學權威親授,教你搞懂全身淋巴循環的流向! 7大重點 建立正確觀念!9大區域 對症按摩完全圖解!NHK...more

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婦產科醫師寫給女人一生的健康書

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  • 仇思源,凱特文化,出版日期:2014/09/20

難以開口、羞於啟齒的女人心事 關於生理期、子宮、私密處與乳房的健康大小事 最專業的知識,給妳最貼心的詳答 身體健康了,美麗快樂自然來身為女性一定都曾遭遇某些不便開...more

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恐怖的食品添加物:教你看穿食品安全的騙術

恐怖的食品添加物:教你看穿食品安全的騙術

  • 安部司,世潮,出版日期:2014/03/03

本書原名為《恐怖的食品添加物》, 現易名為《恐怖的食品添加物─教你看穿食品安全的騙術》出版。 隨書附送食品安全手冊。 熱賣70萬冊! 第一本揭發食品「內幕」的書! 食品商...more

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自律神經健康人50招:慢活,就能遠離疾病

自律神經健康人50招:慢活,就能遠離疾病

  • 小林弘幸,天下雜誌,出版日期:2012/05/10

「我才不要生病!」大家都抱持著這樣的想法過人生。然而,實際上卻存在著容易生病和不容易生病的人。這樣的差異到底是由什麼造成的?從結論來說,本書所著眼的是「自律神經系統」。隨著這個...more

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瘦肚子的骨盆瑜伽:每天只要9分鐘,骨盆端正,腰.肚.臀一定變小!(隨書附贈30分鐘骨盆瑜伽教學DVD)

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  • 蔡佩茹,采實文化,出版日期:2011/02/23

900%的女人,都想瘦小腹!(懷孕的女人除外)但是,明明已經吃很少,為什麼肚子肉還是甩不掉?原來是【骨盆不正】惹的禍!你知道嗎?整天坐著,你的骨盆已經『歪』掉不正, 如果你會...more

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0至3歲營養副食品全書:聰明媽媽健康煮,150道原味副食品、30道美味點心輕鬆上手

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  • Dr.Mom嬰幼兒營養副食品研發團隊,新手父母,出版日期:2013/09/28

第一次當媽媽,製作副食品立即上手, 原味、天然、健康,讓寶寶愛上吃飯。 韓國副食品人氣品牌ALVINS,貼心整理發育成長階段所需: 每日餵食次數(母乳及配方奶粉搭配副食品次數)...more

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