醫療自主時代:翻出白色巨塔高牆,精神科醫師的專業反思與覺醒
- 吳佳璇,日出出版,出版日期:2014/11/06
邁入醫療科技資訊爆炸的時代,正是「醫療自主」時代的來臨, 面對人類生老病死未竟的功課,醫病雙方正小心翼翼試探各種相處模式…… 新醫病關係時代,醫療選擇權在握的普羅大眾, 可真比...more
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瘦肚子的骨盆瑜伽:每天只要9分鐘,骨盆端正,腰.肚.臀一定變小!(隨書附贈30分鐘骨盆瑜伽教學DVD)
- 蔡佩茹,采實文化,出版日期:2011/02/23
900%的女人,都想瘦小腹!(懷孕的女人除外)但是,明明已經吃很少,為什麼肚子肉還是甩不掉?原來是【骨盆不正】惹的禍!你知道嗎?整天坐著,你的骨盆已經『歪』掉不正, 如果你會...more
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下半身決定你的健康!:腰好、腿好、腳好,身體自然好
- 洪康遠,方舟文化,出版日期:2011/08/04
70%的疾病是坐出來的!坐得太久,身體氣血不通,啤酒肚就會冒出來,慢性病跟著上身……下半身有78個人體要穴,要擊退病痛,先來「推敲」下半身──按揉腰與腿,等於幫全身器官做按摩,藥草浴...more
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懷孕寶典!媽媽好孕,寶寶才好運:十個月,決定孩子的一生
- 楊濬光,所以文化,出版日期:2012/08/27
慈濟醫院婦產科主治醫師楊濬光力作★接生超過5000人,100萬家庭人氣名醫,給準媽媽最正確的觀念,懷孕必備!★不必再花大錢,所有懷孕、產檢、分娩、坐月子的知識,這裡都有!妳知道的懷...more
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性治療師教你好好做愛:不開刀不吃藥成功治療性功能障礙
- 童嵩珍,時報出版,出版日期:2014/06/16
性福拉警報!根據臨床醫療統計指出,臺灣每三位男人就有一位早洩。男性在性功能方面出現障礙,有相當高的比例是心理因素導致,但病患或諱疾忌醫,或尋求解決方法時,常陷於迷思而不自知,因此本...more
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從叢林到文明,人類身體的演化和疾病的產生
- 丹尼爾‧李伯曼,商周出版,出版日期:2014/09/04
酸、痛、胖、病 現代文明創造出人類史上最低死亡率,卻是我們用高罹病率換來的★ 掀起赤腳跑步研究風潮、哈佛明星級演化生物學家李伯曼最新著作★ 2013年美國亞馬遜年度選書★ 甫上市即登...more
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超逆齡!:脊骨神經深層抗老魔法,有效告別初老,再現青春奇蹟
- 黃如玉,新自然主義,出版日期:2014/08/29
增加肌肉量+加強神經傳導,=打造逆齡肌‧雕塑完美體態,成為超凍齡美魔女/帥型男!你是不是也有這樣的經驗——●經常感到腰痠背痛、膝蓋無力,或走路越來越慢、走一下下就腿痠?...more
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植物蛋白質的神奇力量:兼具高營養與零負擔的人體第一營養素
- 丁彥伶,吳佩琪/著,陳俊榮/審訂,天下文化,出版日期:2014/08/26
蛋白質身為人體第一營養素,重要性不言可喻。想補充蛋白質,卻又害怕吃進多餘的脂肪與熱量,造成身體負擔,其實有更健康的選擇,而且不用費心尋找。大豆、穀類或堅果,都含有豐富的蛋白質,以及濃縮、...more
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