甜死你:看看糖這個成癮物質如何明目張膽地摧毀你的健康!
- 南西.艾波頓、G.N.賈可伯斯,八正文化,出版日期:2011/10/26
甜食不只會讓你發胖,讓小孩滿口爛牙,還會壓抑免疫系統、攻擊大腦、滋養癌症!?《甜死你》首次完整揭露隱形健康殺手「糖」的各項罪行教你怎麼做才能避免讓糖……甜.死.你!關於糖和糖癮...more
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不讓你多痛一分鐘!通筋活血鬆筋操:經絡保健專家教你筋膜大伸展,每天5分鐘筋.鬆.快!(附30分鐘示範DVD)
- 簡繡鈺,蘋果屋,出版日期:2012/09/06
「不通則痛」! 但所有的「不通」,都是因為「筋緊繃」! 專家說,身體會痠痛,都因為「氣結」、「氣阻」、「氣不通」, 而這些狀況,都是因為「筋緊」所造成的結果。 一旦筋太緊,氣...more
定價:280元- 優惠價79折 221元
天然排毒養生術:香草療癒魔法書
- 郭姿均;陳德信/攝影;盧亞屏/封面設計,天下雜誌,出版日期:2013/11/29
萬名讀者響應,天然無毒再進化! 香草也可幫你消除肌肉痠痛、紓壓助眠、減緩感冒、咳嗽不適! 連難看的斑點、除不掉傷疤、搔癢難止的皮膚炎都能改善! 繼《天然無毒清理術:50元打造香草生活》香...more
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恐怖的十大食品添加物!:真實的毒素,虛構的營養,食品化妝舞會毒素雲集!
- 江晃榮,方舟文化,出版日期:2014/01/08
<市售九成以上食品含具毒素的添加物!> 不當的刷牙漱口黏膜吸毒更快速! 染髮化妝「經皮毒」數秒直攻心臟! 防□洗衣精比農藥還毒1000倍! 從環境荷爾蒙 到 日常食物用品...more
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抗癌防癌素食全書
- 柳秀乖,張金堅,原水,出版日期:2014/08/23
國內第1本癌症素食指導全書罹患癌症後,我應該改吃素嗎?治療期間,吃素會營養不良嗎?癌症治療及恢復期如何正確吃素?本書將提供你最實用.最正確.最貼心的素食飲食方法,...more
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幻覺
- 奧立佛‧薩克斯,天下文化,出版日期:2014/07/22
神經醫學作家奧利佛.薩克斯 繼《火星上的人類學家》、《錯把太太當帽子的人》、《睡人》、 《腦袋裝了二○○○齣歌劇的人》、《看得見的盲人》之後的最新力作你曾經看到不存在的東西嗎?你曾...more
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自律神經健康人50招:慢活,就能遠離疾病
- 小林弘幸,天下雜誌,出版日期:2012/05/10
「我才不要生病!」大家都抱持著這樣的想法過人生。然而,實際上卻存在著容易生病和不容易生病的人。這樣的差異到底是由什麼造成的?從結論來說,本書所著眼的是「自律神經系統」。隨著這個...more
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瑜伽之光
- 艾因嘉,臉譜,出版日期:2011/02/18
艾氏瑜珈(Iyengar Yoga)可說是最為人熟悉的哈達瑜珈學派,創立者B. K. S. 艾因嘉在瑜珈界的地位非常崇高,堪稱是印度的國寶級人物,也是八支串連瑜珈祖師爺克裡希那瑪查雅的入門弟子,《瑜珈之光》...more
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