瘦孕:孕期只重8公斤,產後3周速瘦,不害喜不水腫的好孕飲食法

瘦孕:孕期只重8公斤,產後3周速瘦,不害喜不水腫的好孕飲食法

  • 邱錦伶,推守文化,出版日期:2012/07/05

撼動妳深信不疑的懷孕迷思,邱老師發表女星們密傳的至尊寶典!在《擇食》顛覆妳的瘦身觀念之後,邱老師還要告訴妳關於懷孕,妳絕對不相信的三大祕密:★受孕方式超簡單!★懷孕過程好輕鬆...more

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自然就會抗癌:罹癌醫師的科學觀點

自然就會抗癌:罹癌醫師的科學觀點

  • 大衛.賽文—薛瑞柏,時報出版,出版日期:2010/01/21

最具科學基礎的抗癌書全球暢銷超過一百萬冊,售出三十五種語言版權,轟動法英美加德義等國◇附「抗癌行動手冊」每個人體內都有癌細胞,但不是所有人都會發展成癌症他年輕,無不良嗜好且常運動,...more

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圖解易筋經

圖解易筋經

  • 李家雄/醫師,旗林文化,出版日期:2014/10/08

〈達摩易經筋〉十二式,加上打坐共十三式,操練易筋經,能從運動肢體到集中意念,從意念集中昇華,達到修身養性之境。有說少林武術創自達摩,達摩所著《易筋經》為天下武學聖典。「易筋經...more

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在家做 溫炙 好簡單! 神奇的1分鐘溫炙, 疏通淋巴氣結、緩和疼痛! (書附日韓熱銷搶購超值商品‧芳療艾炙貼)

在家做 溫炙 好簡單! 神奇的1分鐘溫炙, 疏通淋巴氣結、緩和疼痛! (書附日韓熱銷搶購超值商品‧芳療艾炙貼)

  • 北川毅,方舟文化,出版日期:2014/10/08

清楚圖解人體關鍵10大穴位 + 超值附贈芳療艾炙貼 久坐辦公室、天天站櫃檯?泡澡後、睡覺前,一天一次隨手溫炙, 消除酸痛、水腫、寒氣,疏通淋巴氣結、加強全身代謝力! 隨貼隨用,不必複雜道具,無...more

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不只是怪,可能是病了:認識日常生活中的精神病

不只是怪,可能是病了:認識日常生活中的精神病

  • 劉震鐘,心靈工坊,出版日期:2014/10/17

在病與非病之間,沒有明顯的分隔線 不妨先以寬容的心去理解:「啊!原來也有這樣的人」 一旦發現徵兆,就需要精神科醫師的鑑別與治療, 學習面對與調適,即可有效改善病情!●隔壁太太每天戴花...more

  • 定價:240元
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讓憂鬱變微笑的20個好習慣:精神科醫師治好自己憂鬱症的快樂練習

讓憂鬱變微笑的20個好習慣:精神科醫師治好自己憂鬱症的快樂練習

  • 宮島賢也,大樹林,出版日期:2014/02/27

憂鬱的人都有獨特的「讓自己變憂鬱的想法」 藥物只能暫時麻痺症狀,根本治療才能真正擺脫憂鬱 本書方法不用花錢、不用藥物、工具, 只需要一顆願意嘗試改變的心 跟著「不用藥的...more

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跟著天氣養生

跟著天氣養生

  • 林貞岑,曾慧雯,天下雜誌,出版日期:2014/04/30

☆跨界中西醫學、氣象專家台灣第一本氣候的歲時養生書 順應氣候變遷,養出絕佳體質! ☆獨家!結合傳統與現代的康健養生曆,一年365天常保健康氣候改變對人類健康影響甚鉅,這種隨天氣而惡化的身心...more

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Dr.南雲7日瘦身術:年輕了20歲,瘦了15公斤

Dr.南雲7日瘦身術:年輕了20歲,瘦了15公斤

  • 南雲吉則,天下雜誌,出版日期:2012/10/03

有效瘦身,7日就GO!!同時也能預防疾病、促進大腦活性化~有智慧又帥氣,看起來三十多歲的南雲醫生,實際年齡竟然是五十六歲!可是從前的他,不僅看起來老氣,還有一副典型的代謝症候群體型...more

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